Miguel Ángel Cardona Ahumada
Dirección empresarial - Profesor universitario - Conferencista

En el mundo laboral una de las primeras cosas que sacrificamos en aras de los resultados es nuestro tiempo de descanso. Pensamos que a mayor número de horas tendremos mayor productividad y resultados. Sin embargo, en este aspecto de nuestro desempeño ocurre lo mismo que en la economía: Se presentan rendimientos decrecientes. Con esto quiero decir que el aumento de horas sin descanso que sigamos trabajando no siempre será proporcional al aumento de resultados y calidad que est

Esta será mi tercera publicación al hilo sobre lecciones del profesor Tal Ben-Shahar. Puedo confirmar con entusiasmo que su libro Happy Habits está lleno de lecciones valiosas y fácilmente accionables. Uno de los aspectos claves del libro es un tema que nos preocupa a lo largo de nuestra vida: Como cambiar y sostener dichos comportamientos de manera efectiva. El autor nos da una introducción muy accesible a la neurociencia para entender mejor la formación de hábitos en el c

Hace mucho tiempo leí sobre el concepto de batching (traducción de agrupar actividades por lotes en inglés). Los mejores expertos en productividad sugieren que todas las tareas de naturaleza similar se hagan en un horario determinado. Esto facilita que nuestra mente entre en un estado de flujo al no tener que cambiar en atención y modo de operar con tareas de diferente naturaleza. De esta manera se avanza con más velocidad y precisión. Este consejo tan valioso requiere un c

¿Cuántas horas dedicas a tus dispositivos digitales? Quiero compartirte que una de mis aplicaciones favoritas es la que registra el tiempo en pantalla y de ahí deriva en un menú de las aplicaciones más utilizadas. Me encanta que la aplicación te puede mostrar el uso del dispositivo en el día y también la tendencia durante una semana. Si combinas dispositivos de Apple, por ejemplo, puedes ver en la misma aplicación el uso de una computadora, una tableta y el teléfono. Probab

¿Tienes unos minutos libres? ¿Quieres obtener de ellos el máximo retorno de inversión? Entonces te sugiero que puedas elegir alguno de estos elementos para aprovechar esa ventana de tiempo: Resultados Relaciones Respuestas Relevantes Si trabajas en tus resultados, estarás construyendo valor a tu equipo y a tu organización. Al mismo tiempo estarás construyendo tu marca personal con una reputación de cumplimiento y compromiso que te harán distintivo y valioso. Esta área, tu

Hace muchos años escribí en mi diario lo siguiente: "Trabajar con intención, mejora tu atención". Trabajar con intención significa que tienes un plan. Significa que has definido lo que es más importante para ti y estás comprometido con ello. Trabajar con intención nos enfoca como el laser que es calibrado de manera cuidadosa. Concentramos más energía y claridad mental. El premio de esta disciplina es un avance más rápido y certero sobre cualquier actividad que elijamos. P

El mes pasado escuché un capítulo del podcast Mindset Mentor, del autor Rob Dial. Este creador de contenido y escritor habla de hábitos y productividad de manera muy didáctica. La lección de su capítulo me encantó porque toca un tema clave: La planeación de nuestras actividades. Rob Dial comentó: "Tu calendario es tu futuro". Es una idea poderosa y que llama a la reflexión. Lo que hacemos hoy serán los frutos que cosecharemos mañana, sea a corto o a largo plazo. Lo que ha

Ante un cambio en un proceso, preguntemos siempre: ¿A quién sirven más estos cambios? ¿A quién afectan más estos cambios? Todos los cambios tienen beneficiarios directos y también personas que tendrán las transiciones más difíciles. Tener la consciencia del impacto en nuestros grupos de interés nos permite preparar información y soporte oportuno para hacer el cambio lo más fácil posible. ¿Estos cambios atienden a la mayoría de interesados, o a una minoría? No debemos olvi

"El líder no cuenta horas o días de trabajo. El líder cuenta progresos y logros hacia el rumbo correcto". Si contamos nuestras unidades de producción en vez de nuestro impacto, estaremos escatimando nuestro potencial de agregar valor. El líder no cuenta horas o días de trabajo ya que para él o ella, primero está su compromiso con una misión y un equipo. El líder no cuenta horas o días de trabajo ya que sabe de la sinergia que corresponde al compromiso extraordinario. El

Una cita de Napoleon Hill me parece muy importante para nuestro desarrollo como líderes: "La eficiencia de un hombre puede juzgarse con precisión tomando en cuenta la cantidad de supervisión que necesita". A esta idea yo agregaría que la eficiencia y la efectividad se juzgan por la cantidad de supervisión. Una persona que necesita alto grado de supervisión puede carecer de conocimientos, capacidades y carácter para el reto asignado. En los conocimientos y las capacidades,

Todos necesitamos una medida sencilla para saber que estamos haciendo lo que se necesita. Una de las formas más sencillas sin duda es una lista de tareas para el día, o mejor aún para un segmento más corto de horas. De esa manera podemos enfocarnos más fácilmente al saber que solo tenemos pocas actividades en las que nos concentraremos sin distracciones. La mayor magia ocurre cuando marcamos como concluida una de nuestras actividades. Como señala la profesora Teresa Amabile

Hace unos días disfruté otro capítulo del podcast Libros para Emprendedores . Es un canal que ya he seguido por años. Mientras hacía ejercicio, Luis Ramos narró el resumen de un libro que leí hace algunos años: The Productivity Project de Chris Bailey. Este libro es un compendio de herramientas desarrolladas por la vivencia personal del autor para conocernos mejor y trabajar de forma más inteligente con base a tres pilares: Nuestra atención, nuestro tiempo y nuestra energí

Christ Hirst fue CEO de Havas, Creative Group. En uno de sus libros expone lo que considera su fórmula para el impacto del liderazgo. Me parece una excelente lección para compartir y recordar: Impacto del Liderazgo = (Objetivos + Estrategia + Equipo + Valores + Motivación) x (Acción) La implicación salta de inmediato a la vista al ver la fórmula. La inspiración, alineación y planeación sin acción será solo una interesante ensoñación. Dicen que todo lo que se multiplique p

En 2018 una cita informaba que como media una persona ve la televisión 4 horas al día. Me pregunto cuánto tiempo más estaremos...

Este es el último acrónimo que conozco sobre fijación de objetivos. También tiene elementos que me parecen destacados para asegurar...

Hay otros dos acrónimos de fijación de objetivos que me parecen útiles para nuestras actividades personales y profesionales. El acrónimo...

Hace algunos años en una certificación conocí otro acrónimo interesante de fijación de objetivos: FAST. F - Frequently discussed ...

Cada semestre, ya sea en algún taller empresarial o recordando mis clases de estrategia, siempre vuelvo al acrónimo SMART de fijación de...

Estoy leyendo la traducción de Uptime de Laura Mae Martin. Para quienes disfrutamos aprender de temas de productividad, te anticipo que...

Hace un par de meses escribía que la autogestión es equivalente a la maestría personal ( https://www.miguelangelcardona.com/post/maestr%C...