Cita del día: Cuidado de nuestra realidad y nuestra mente (Paulo Coelho)

Ya que empecé este día recordando a Paulo Coelho, les compartiré una de sus citas que me conectó con una idea del estoicismo. El autor brasileño dice: "Una amenaza no puede provocar nada si no es aceptada".

Sus palabras me recuerdan a una de las reflexiones del emperador Marco Aurelio en Meditaciones: "Nadie puede herirme. Nadie puede implicarme en la fealdad". Estas dos ideas separadas por siglos hablan de nuestro poder para permitir que una idea entre o no a nuestras  mentes y nuestras almas. Un poco más adelante, el emperador romano escribió en un sentido similar: "Elige no ser ofendido y no te sentirás ofendido".

Tenemos control sobre nuestras emociones siempre que las procesamos de manera consciente. Entre estas dos ideas, hay un ejemplo igualmente relevante del siglo pasado. Eleanor Roosevelt, esposa del ex presidente Franklin D. Roosevelt escribió: "Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento".

Tengamos siempre presentes estas ideas para cuidar de nuestra emoción y de nuestro crecimiento.

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