Lecciones y autores: La Interpretación Más Generosa (Dra. Becky Kennedy)

Estoy disfrutando mucho la lectura de Good Inside, de la Dra. Becky Kennedy.

Sus perspectivas tan prácticas van mucho más allá de la crianza.

La idea que me encantó para esta publicación tiene que ver con la perspectiva que adoptamos ante las acciones de otros.

La Dra. Kennedy sugiere que ante nuestros hijos siempre busquemos la interpretación más generosa respecto a sus decisiones y comportamientos.

Si vamos a nuestra reacción natural de calificar y juzgar negativamente, nos ponemos a la defensiva y ponemos en el mismo modo a nuestro hijo o hija.

Si tratamos de ver más allá de la conducta hacia la necesidad subyacente, puedo demostrar más apertura para entender y conectar.

Esto me recuerda una lección similar del libro Conversación Asertiva de Dana Caspersen.

En ese libro se nos invitaba a ver más allá de la interpretación de ataque en un mensaje para encontrar contenido de valor.

Creo que esta idea de elegir nuestra interpretación de las conductas y comunicaciones es muy poderosa. En el trabajo o en el hogar en automático previene el escalamiento de un conflicto. De esa manera alimentamos un mejor ambiente y un mayor bienestar emocional.

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