Hábitos de liderazgo: Mejorar la perspectiva

Hay una definición muy valiosa de Martin Seligman, considerado padre de la psicología positiva, sobre el optimismo:

"Es la predisposición a entender y analizar la realidad desde su aspecto más positivo".

Esto significa que en vez de decir "no puedo aprender esta destreza" cambiemos a "no puedo aprender esta destreza, de esta manera". Siempre puede haber un mejor camino para superar obstáculos. O bien, en vez de decir "se arruinaron mis planes del día", podríamos pensar "los cambios en mi agenda me abren a nuevas oportunidades de crecimiento o experiencias".

Si ver todo de manera negativa nos ayudara a resolver más un reto, sin duda habría que casarnos con esa perspectiva. Pero es un hecho que negarnos la oportunidad de una perspectiva diferente nos mantiene atascados, al tiempo que impacta nuestra mentalidad y nuestra salud. Por lo tanto, si cambiar nuestras predisposiciones negativas a positivas al menos nos abre a potenciales alternativas de mejor solución, ¿Qué podríamos ganar si lo intentamos?

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Imagen de Leopold Böttcher en Pixabay