Miguel Ángel Cardona Ahumada
Dirección empresarial - Profesor universitario - Conferencista

Encontré una cita muy poderosa para ubicar a nuestro ego en control: "Al orgullo le preocupa quién tiene la razón. A la humildad le preocupa qué está bien". ¿En qué posición te encuentras ante un problema? Si buscas llevarte todo el crédito no solamente te desgastas. También afectas tus relaciones. Y no debemos olvidar que pelear por el crédito nos distrae muchas veces de aspectos más prioritarios a largo plazo. En cambio, una perspectiva humilde mantiene lo más important

Hay una idea del escritor español Miguel de Unamuno que debería despertar en cada uno el espíritu más indomable para lograr lo que queremos: "Solo aquel que intenta lo absurdo es capaz de lograr lo imposible" Pensemos por un momento. ¿Cuántas innovaciones que transformaron la realidad hoy estarían atrapadas en sueños si sus creadores hubieran carecido de valentía? ¿Cuántos logros se habrían perdido sin atreverse a explorar? Podemos descubrir nuevas fronteras y probar a quiene

Encontré esta cita de Jonathan Swift que me detuvo a pensar: "Que puedas vivir cada día de tu vida". ¿Lo hacemos de verdad? ¿Somos conscientes de aquellas cosas que nos hacen vivir de manera completa y real? ¿Las priorizamos para asegurar que en el día tengamos una inyección de energía al experimentarlas? Creo que la cita del autor de Los Viajes de Gulliver no puede ser más oportuna cuando todos buscamos nuestro propósito. Vivir en su máxima expresión debería ser una de las c

Hace algunos meses disfruté profundamente el libro Memento Mori, del psicólogo Daniel J. Martin. Entre las prácticas que sugiere para vivir con más propósito, y por ende en mi opinión con más bienestar, sugiere varias ideas muy poderosas sobre la gratitud. A lo largo del blog, he acumulado al menos 11 publicaciones relacionadas con este tema. Hoy quiero agregar otra dosis de buena energía y perspectiva positiva con algunas prácticas que sugiere este autor para nuestra vida

Hay una cita en el libro de John Maxwell, Success: One day at the time que me parece muy importante en relación con mi anterior publicación: "Te puedes convertir en la estrella de la hora si haces que los minutos cuenten" (Anónimo) Lo pequeño construye y acumula de manera modular las grandes obras. Otra forma de verlo es que como hacemos cualquier cosa, hacemos todas las cosas. Si queremos brillar ante los demás, debemos empezar por brillar en el trabajo detrás del escena

La cantante de ópera estadounidense Beverly Sills, nacida como Belle Miriam Silverman, nos dejó una frase clave de las cosas más valiosas: "No hay atajos hacia cualquier lugar que vale la pena". No debemos esperar cosas fáciles, pues sin tensión no hay construcción de fortaleza. No hay que saltarnos pasos en el camino a nuestros sueños pues el trabajo constante y comprometido no solo genera progreso, también forja nuestro carácter. Además, el hecho de disfrutar y abraza

Una bella cita de Charles Lindbergh nos recuerda la importancia de enfrentar las corrientes de viento contrario y las tormentas para potenciar nuestro crecimiento: "El éxito no se mide por lo que un hombre logra, sino por la oposició que encuentra y el valor con el que se mantiene en la lucha contra probabilidades adversas". En la aviación se recuerda siempre que los aviones aterrizan contra el viento. Las pruebas de seguridad para una aeronave someten el fuselaje, sus mo

Quiero abrir el día con otra lección del libro Vidas Plenas. No puedo recomenar lo suficiente el impacto de esta obra para generarnos grandes lecciones. Una de las que más me han gustado es aquella referente a nuestras elecciones sobre las experiencias y emociones que acumulamos: "No nos cansamos por hacer mucho, sino por cargar con lo que no nos corresponde". Estas palabras del autor me recordaron el dicho de "saber elegir con sabiduría nuestras batallas". Nuestra capaci

Quiero compartirles una cita del gran autor Jon Gordon, experto en relatos novelados para explicar conceptos de negocios y liderazgo: "Tus circunstancias no te definen. Tu voluntad lo hace" Podemos elegir levantarnos ante las pruebas o quedarnos estancados. El cofundador de Amway, Rich DeVos, decía que se puede poner a la gente en dos categorías: Los que están dispuestos a intentar, y quienes prefieren no hacerlo y sentarse a llorar por lo que les tocó en la vida. Es fáci

El cofundador de Amway narra en su libro, Diez frases poderosas para personas positivas, que uno de los consejos que dio a un estudiante en un banquete universitario fue: "Debes desarrollar una filosofía de -- tú puedes -- y lograrás lo que quieras". Más allá del contexto que nos rodea, este empresario apelaba a una verdad fundamental. La creencia genera confianza. La confianza engendra valentía. La valentía detona la acción. Tu filosofía personal determina tu capacidad d

Hay una pregunta que debemos hacernos cada día para elegir nuestro mejor camino y uso de nuestros recursos: ¿Qué es lo esencial? Esta es una pregunta que se hizo hace mucho tiempo el emperados romano Marco Aurelio. Es una pregunta que nos obliga a priorizar con base al valor de las cosas o las decisiones. Desde mi perspectiva; creo que lo esencial se encuentra en lo siguiente: En todo aquello que sirve a tu mejor versión, que te impulsa, que te ayuda a ser más. En todo aque

Esta será mi tercera publicación al hilo sobre lecciones del profesor Tal Ben-Shahar. Puedo confirmar con entusiasmo que su libro Happy Habits está lleno de lecciones valiosas y fácilmente accionables. Uno de los aspectos claves del libro es un tema que nos preocupa a lo largo de nuestra vida: Como cambiar y sostener dichos comportamientos de manera efectiva. El autor nos da una introducción muy accesible a la neurociencia para entender mejor la formación de hábitos en el c

Quiero compartirte una cita del profesor Tal Ben-Shahar que mencionaba en mi publicación anterior: "Palabras positivas llevan a acciones positivas. Acciones positivas llevan a palabras positivas. Y así sigue una espiral positiva y ascendente". Hace más de 5 años cuando llegué a Tecmilenio escuché el término EFECTO HELIOTRÓPICO dentro de los principales conceptos de psicología positiva. El profesor Kim Cameron, fundador del Centro de Estudios para Organizaciones Positivas

Leí esta cita y me encantó. Creo que marca el estándar al que todos debemos comprometernos: "Nadie valdrá por sus pensamientos secretos, ni por lo que quiso decir o hacer. El hombre vale por su acción, por la causa que sigue, por la huella que deja". Si podemos resumir los 3 elementos del segundo enunciado, diría que el hombre o cualquier persona vale por el impacto que genera a su paso. Recordamos a las personas que cambiaron las vidas de otros. Recordamos a las personas

Les compartía el modelo de liderazgo de Eric Partaker con el acrónimo EAR hace un par de entradas. Hay otra lección de su clase magistral que me encantó para compartir. Hay muchas definiciones de liderazgo. Podemos ser tan académicos y detallados como queramos para hablar de este concepto. Pero detrás de todas las variantes, creo que la definición de este emprendedor y autor es muy integradora: "Liderazgo = Energizar a otros". Detrás de todo el poder del liderazgo sin dud

Los libros pequeños también pueden ser fuentes de grandes tesoros. Un gran ejemplo de lo anterior es The little book of gratitude, del Dr. Robert Emmons, experto en psicología y docente en la Universidad de California (Davis). El autor nos habla de 3 poderes o efectos de la gratitud bajo el acrónimo en inglés ARC (arco). Veamos un momento a qué se refiere: A - Amplificar La gratitud amplifica perspectivas saludables. Sin duda es una emoción que multiplica el bienestar por

¿Qué les parece esta idea del pastor Jack Hayford? "El pasado es un asunto cancelado y no podemos acelerar hacia el futuro si arrastramos el pasado detrás de nosotros" Creo que es una declaración muy poderosa y una invitación. La imagen del pasado que más tengo presente es la metáfora de conducir un auto con la vista fija en el espejo retrovisor. Si no cambio mi perspectiva eventualmente tendré un accidente. El pasado es una referencia útil, un testimonio de lo que aprend

¿Qué les parece esta idea para comenzar la semana? "El temor a no tener suficiente impide a muchos comprobar que ya son suficiente" Si vemos la brecha por cubrir antes que todo el avance acumulado, rara vez nos sentiremos orgullosos y seguros de nuestras capacidades. Está bien observar nuestros deseos como una aspiración, pero no debemos olvidar los activos que ya nos construyeron. Ver lo que vamos progresando acalla el temor a la incertidumbre. Ese es el camino para avan

Quiero sumar al blog otra cita del psicólogo Daniel J. Martin; autor de Memento Mori: 7 pasos para aprender a vivir con propósito, sin miedo y sin arrepentimientos. El concepto de Memento Mori no solamente es un pilar de la filosofía estoica que ya he compartido en otras entradas del blog. Es también la invitación más potente en mi opinión a vivir con verdadero propósito, a que realmente seamos estratégicos con cada decisión. Veamos que nos sugiere el autor: "Aceptar la mue

Esta semana terminé de disfrutar el libro Memento Mori: 7 pasos para aprender a vivir con propósito, sin miedo y sin arrepentimientos, del autor Daniel J. Martin. Es el tercer libro que leo del autor y vaya que los he disfrutado. Su estilo práctico genera muy buenas reflexiones. Una de las citas que más me gustaron de su libro es: "Solo cuando aceptamos que no tenemos todo el tiempo del mundo empezamos a usar de verdad el tiempo que tenemos". ¿Estamos contribuyendo con nu