Cita del día: Gratitud y perspectiva (Gia Moretti)

Encontré una cita que me gustó mucho a propósito de la gratitud:

"La gratitud no borra ninguna de tus luchas, pero transforma como las ves"

Me parece una idea y una invitación muy importante.

La gratitud como una de las principales emociones positivas nos pone en un nivel de energía muy diferente y óptimo para enfrentar los retos.

Si bien la gratitud no resuelve por arte de magia los desafíos, es un hecho que practicarla nos permite asumir con más paz las pruebas que tenemos cada día, lo que mejorará nuestra resiliencia y nuestra capacidad de encontrar soluciones.

En ese sentido, coincido plenamente con la autora Gia Moretti que afirma "en la gratitud está la clave para una mejor vida". Hace muchos años leí, creo recordar en Robin Sharma, que es imposible estar agradecido y sentirse molesto al mismo tiempo. La gratitud es un gran instrumento de templanza y un factor clave para impulsar nuestra inteligencia emocional a largo plazo.

Practiquémosla con constancia y compromiso para aprovechar su poder al máximo.

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