Respuesta a la confusión y al caos

En medio del desastre y el ruido de un huracán siempre hay un espacio de un extraño silencio: Su ojo. El centro del fenómeno tiene un espacio de paz que parece una pausa sobrenatural.

Su imagen puede enseñarnos algo. Debemos buscar nuestro centro para dejar de escuchar todo lo que nos abruma. Debemos parar cuando nos sentimos arrastrados por nuestro piloto automático. Una pausa a tiempo nos permite reestablecer el control de nuestras emociones y nuestro pensamiento. Jamás tengamos miedo de pedir unos momentos de receso, de reflexión.

Nos daremos cuenta que el ejercicio de detenernos no solo nos ayuda a recuperar enfoque. También nos relaja y nos energiza al ver las cosas con una perspectiva diferente. Las pausas son más estratégicas de lo que pensamos. Usémoslas.

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