Lecciones y autores: Preguntas rumbo a tus metas (Freddy Sandoval)

Para lograr cualquier cosa, nuestras acciones se deben acompañar de nuestra fortaleza mental.

Como una torre de control, una mente con instrucciones claras le dará la dirección y concentración adecuada a nuestro cuerpo. Por esto, me parece muy pertinente la lección del beisbolista Freddy Sandoval, en su libro Mentalmente Fuerte.

Él comenta que el logro de cualquier meta requiere dirección, planificación y esfuerzo.

Y cada uno de estos elementos se asocian a una pregunta para mantenernos conscientes y comprometidos. Veamos cada una de ellas:

Puedo validar si realmente iré por una meta al preguntarme: ¿Qué tanto lo quiero?

Si estoy realmente estoy dispuesto a hacer algo, entonces esto ocupará mi mente y mi corazón impulsando mi motivación interna, que es la más sostenible en el tiempo.

De ahí la segunda pregunta nos dejará muy claro los pasos a seguir: ¿Qué haré al respecto?

Esta pregunta nos ayudará a revelar el acciones, tiempos límites y orden de las tareas para generar inercia positiva.

Finalmente, la última pregunta nos llama al movimiento: ¿Es eso lo mejor que puedo hacer?

Aquí reflexionaremos si estamos poniendo todo lo necesario al servicio de nuestra meta.

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