En estos días que estoy retomando literatura sobre hábitos y desempeño, no puedo olvidar la idea que algunos enfatizan de tratar a nuestro cuerpo como un templo. Debemos recordar esta verdad clave para nuestro desempeño óptimo y sostenible:

El amor y el cuidado que brindemos a nuestros cuerpos volverá siempre en forma de energía y capacidades extraordinarias para vivir una vida de significado y gran contribución de la que podamos sentirnos orgullosos.

Nuestro cuerpo es el fiel aliado que nos acompañará hasta el final de nuestro viaje. Tanta lealtad y servicio atendiendo, a veces incluso reparando nuestros excesos, merece cada día una mejor atención.

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Imagen de Andrzej Rembowski en Pixabay