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Miguel Ángel Cardona Ahumada
Dirección empresarial - Profesor universitario - Conferencista
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Hábitos de autocuidado: Planear vs procrastinar
Una de las razones por las que procrastinamos es la falta de claridad. Ante 10 tareas por abordar, sin un orden, es muy fácil caer en...
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10 ene 20252 Min. de lectura
Hábitos de autocuidado: Tiempo en pantalla
Estoy leyendo este mes El valor de la atención de Johann Hari (en inglés Stolen Focus ). Está resultando una lectura entretenida y que...
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9 ene 20252 Min. de lectura
Hábitos de liderazgo: Ecuación para el logro
Hace varios días puse en mi computadora un post it para verlo diariamente al trabajar. De esta manera tendré un recordatorio positivo...
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5 ene 20251 Min. de lectura
Áreas de enfoque y victoria diaria
Siguiendo con algunas lecciones de mis primeros diarios, te comparto una propuesta de áreas de trabajo diario para considerar que...
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1 dic 20241 Min. de lectura
Hábitos de liderazgo: El poder de los rituales
Así como los atletas de alto rendimiento tienen una rutina antes de entrar en competencia, igualmente debemos tener nuestro protocolo de...
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30 nov 20242 Min. de lectura
Objetivos NICE: Objetivos a tu alcance
Hace varios meses leí Feel Good Productivity ( https://www.feelgoodproductivity.com/ ) del Dr. Ali Abdaal ( https://www.youtube.com/@alia...
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23 oct 20242 Min. de lectura
Hábitos de liderazgo: Presión proactiva
Siempre será mejor que uno tenga estándares de urgencia mayores que los de nuestros líderes. Si debemos esperar a que nuestros líderes...
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6 oct 20241 Min. de lectura
Proactividad y planeación van de la mano
Ayer en una conversación con una colega aprecié las bondades de la planeación. Me compartía que a ella le gusta anticiparse y tener todo...
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2 oct 20241 Min. de lectura
FOCUS - Consistencia de rumbo a largo plazo
La capacidad de enfoque determina en muchos sentidos nuestra eficiencia y nuestra efectividad. Teniendo esto en mente creo valioso...
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22 sept 20242 Min. de lectura
El reloj: Nuestro mejor amigo
Trabajar con un reloj corriendo en cuenta regresiva puede ser un factor de tensión. Pero también es un factor de enfoque y puede...
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13 sept 20241 Min. de lectura
Gestión de distractores
A lo largo de los últimos años he leído de expertos de productividad y hábitos sobre la importancia de alejarnos de dispositivos cuando...
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21 nov 20232 Min. de lectura
Ruido improductivo
Ayer repasaba la obra de Grace Marshall, Brilliant productivity. Uno de sus consejos más interesantes para trabajar mejor es reducir el...
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7 nov 20232 Min. de lectura
La brújula del líder
Hace tiempo escuché a un gerente decir que no portaba su agenda. Incluso comentaba que por ello había perdido citas que tenía programadas...
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26 oct 20231 Min. de lectura
3Rs para una mayor productividad
Si queremos lograr más; podemos tener una ecuación muy sencilla que de manera consistente nos mantenga enfocados y motivados. Estos...
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22 oct 20232 Min. de lectura
Grandes libros sobre gestión de tiempo y tareas
Uno de mis temas favoritos en los últimos años ha sido la productividad. El entender como priorizar mejor y asegurar foco en mis acciones...
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27 ago 20231 Min. de lectura
Componentes del rendimiento
Xesco Espar, entrenador deportivo, profesor y autor da una gran lección para maximizar nuestro impacto. En una conferencia para BBVA que...
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21 may 20232 Min. de lectura
El día de planeación
Laura Vanderkam, autora y experta en productividad, recomienda en su último libro Un martes más tranquilo, tener el viernes como el día...
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6 may 20231 Min. de lectura
Dieta estratégica de información
El exceso de información y el tono de la misma puede contribuir a minar nuestro estado anímico y nuestra capacidad de foco. Sin duda,...
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10 abr 20231 Min. de lectura
El valor de la proactividad
Ser proactivo es una marca de distinción que construye tu liderazgo. Significa que te importan no solo las tareas, sino sus resultados...
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9 abr 20231 Min. de lectura
Apalancar los cambios en favor de nuestra agenda
Todo cambio en nuestros planes ofrece siempre oportunidades para seguir avanzando en lo relevante para nosotros. Una demora en un vuelo...
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9 abr 20232 Min. de lectura
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