Lecciones de Robin Sharma: QOTA

Hace unos días compartía una lección de Robin Sharma de una conferencia en Youtube.

En ese mismo contenido encontré otra joya para tomar decisiones conscientes.

Una de las lecciones claves de la capacidad de autoliderazgo es esa pausa entre estímulo y nuestra reacción.

Como decía el Dr. Victor Frankl, en ese espacio tenemos la capacidad de decidir que queremos hacer.

Precisamente Robin Sharma mencionaba que en cada momento de prueba o de tensión podemos hacernos una pregunta identificada con el acrónimo QOTA: ¿Qué oportunidad tengo ahora?

Es una pregunta muy sencilla y profunda a la vez. Nos obliga a detenernos para ver en el evento que estamos pasando una calamidad o un aprendizaje. Nos obliga a detenernos para ver si queremos reaccionar con nuestro instinto básico defendiéndonos o peleando. O bien, podríamos responder, en vez de reaccionar, buscando construir la relación al tiempo que generamos aprendizajes.

No es un ejercicio automático. Necesitamos mantener nuestro diálogo interno alerta en todo momento para resistir a nuestra primera reacción automática. Recordemos que nuestras palabras y acciones, si bien pueden compensar o corregirse siempre habrán causado una marca. Una primera impresión queda siempre en la mente y en el corazón de nuestros interlocutores. Esta pregunta, ¿Qué oportunidad tengo ahora?, es una pausa consciente para que ejerzamos un mejor liderazgo personal en beneficio de quienes nos rodean y de nuestras decisiones. 

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Imagen de Adrian Maur en Pixabay