Cita del día: Obstáculos al bienestar

Hace varios meses que empecé a coleccionar citas de diferentes temas en Google Keep.

Cuando vuelvo a ellas para explorar en un momento de pausa siempre encuentro algo para alimentar el ánimo de manera positiva. Así que procuraré cada jornada compartir alguna de ellas en complemento a mis publicaciones.

Hoy te propongo una cita del Dr. Wayne Dyer: "Tres cosas obstruyen tu alma: La negatividad, los juicios y el desequilibrio".

¿Por qué me parece importante esta cita? Cada cierto tiempo necesitamos depurar nuestra mente y nuestro corazón así como lo hacemos con nuestra casa o nuestro escritorio. Hay cosas que si se acumulan se vuelven ruido y una carga que impide nuestro avance. Esto es lo que veo en esta idea. La negatividad pinta nuestra perspectiva de negro y nos pone en una precaución que pronto avanza hacia un temor paralizante. Los juicios dañan nuestras relaciones y nos hacen enfocarnos en cosas fuera de nuestro control. Y el desequilibrio en cualquier ámbito, alimentación, autocuidado, etc siempre pondrá en riesgo nuestro desempeño a largo plazo.

Por eso esta cita nos dice que cosas importantes evitar para mantenernos en estado óptimo

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Imagen de Džoko Stach en Pixabay