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Miguel Ángel Cardona Ahumada
Dirección empresarial - Profesor universitario - Conferencista
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Programar tu mente para el día
Nuestras primeras ideas sobre nuestra realidad y nuestra forma de pensar nos condicionan. Podemos invitar a nuestra mente a ser nuestra...
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17 feb 20251 Min. de lectura
Hábitos para crecer: TIME en las mañanas
Hace unos días escuché de Jay Shetty, autor británico ( https://www.jayshetty.me/ ) algunos consejos para tener una excelente rutina por...
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3 feb 20252 Min. de lectura
Hábitos AB - Clave de crecimiento
Hace unas semanas escuché a Ryan Holiday en un podcast hablando de sus tres principales reglas de vida. La primera de esas reglas no me...
Miguel Angel Cardona
3 feb 20252 Min. de lectura
Hábitos de enfoque: Lectura inmersiva
La semana pasada comentaba sobre la lectura un ejercicio para nuestra atención consciente ( https://www.miguelangelcardona.com/post/h%C3%...
Miguel Angel Cardona
10 ene 20252 Min. de lectura
Opciones al tiempo en pantalla
Si queremos sustituir nuestro tiempo en dispositivos móviles o en computadora, siempre hay opciones que nos aportan beneficios. Por...
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10 ene 20251 Min. de lectura
Un buen día
Una buena jornada es aquella en la que: Hemos tenido crecimiento, sea en lo personal o en lo profesional. Hemos servido a otros,...
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6 ene 20251 Min. de lectura
Vicios claves: Lecciones del emperador sobre lo que hay que evitar
Quiero retomar algunas lecciones del emperador Taizong, como las que comentaba la semana pasada. Ahora quiero ir al contraste respecto a...
Miguel Angel Cardona
5 ene 20251 Min. de lectura
Hábitos de liderazgo: Ecuación para el logro
Hace varios días puse en mi computadora un post it para verlo diariamente al trabajar. De esta manera tendré un recordatorio positivo...
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5 ene 20251 Min. de lectura
Voces para tu carrera: Visualización significativa
Una pregunta de Napoleón Hill puede ayudarnos a analizar mejor nuestras opciones de carrera, no solo en la elección de universidad y...
Miguel Angel Cardona
4 ene 20252 Min. de lectura
Voces para tu carrera: Ocupación vs la distracción
Siguiendo con citas de Napoleón Hill, quiero compartirte esta idea que nos ayuda a mantener a nuestra mente y energía centradas en lo...
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4 ene 20251 Min. de lectura
Hábitos: Enfoque por medio de la lectura
Estoy en un reto diario con Kindle, la aplicación de lectura de Amazon. Su sistema te permite registrar cuántos días y semanas...
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31 dic 20242 Min. de lectura
Hábitos: Enfoque por medio de la escritura
Ryan Holiday, autor y creador de contenido, comentó hace años en su canal de Youtube ( https://www.youtube.com/@DailyStoic ) que él no se...
Miguel Angel Cardona
30 dic 20242 Min. de lectura
Voces para tu carrera: Factores clave de contratación
Revisando algunos archivos y recursos en casa, encontré una copia de la Guía Universitaria 2022-2023 . Este recursos se publica...
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28 dic 20242 Min. de lectura
FEEL: Un modelo para gestionar mejor nuestras emociones
El libro Coaching Consciente de Liz Hall tiene una clave muy accesible para ejercitar el manejo de nuestras emociones. La autora por...
Miguel Angel Cardona
27 dic 20241 Min. de lectura
Opciones de tiempo vivo y significativo
Hace poco más de un año reflexionaba sobre la mejor forma de usar nuestro tiempo ( https://www.miguelangelcardona.com/post/tiempo-bien-em...
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27 dic 20241 Min. de lectura
Los regalos de ayudar
Al ayudar a otros transformas dos vidas: La del destinatario y la tuya. Al mismo tiempo que generas un impacto positivo, inspiras a otros...
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26 dic 20241 Min. de lectura
El carácter es destino: Recordatorio contemporáneo
Heráclito en la antigua Grecia dijo la frase que da título a esta publicación: "El carácter es destino". Creo que en muchos sentidos en...
Miguel Angel Cardona
25 dic 20241 Min. de lectura
Disciplina a través del tiempo
Una de mis citas favoritas sobre disciplina es de Publio Siro y dice: "Si quieres tener un gran imperio, impera sobre ti mismo" . En una...
Miguel Angel Cardona
25 dic 20241 Min. de lectura
Leer: Regla de ejercicio mental y anímico permanente
Esta semana escuché un podcast en el que mi autor favorito, Ryan Holiday, era el invitado. El formato del podcast me gustó mucho pues se...
Miguel Angel Cardona
23 dic 20241 Min. de lectura
Libros favoritos del 4to trimestre de 2024
A una semana de cerrar el año creo que es buen momento para compartir los libros que más disfruté en este trimestre. Y de aquí, hay...
Miguel Angel Cardona
23 dic 20241 Min. de lectura
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